crear

Para mí es fundamental que en el día a día con mi hija creamos algo. Creo que sentarse un buen rato en el suelo y hacer alguna actividad juntas favorece nuestra relación. Trabajamos siempre de tú a tú, por eso me gusta el suelo. En una mesa sería diferente, ya que ella tendría que estar en una trona o con cojines en la silla y yo no. Así que empezamos en el suelo. 

Antes le explico lo que vamos a hacer. Siempre hay miles de cosas por hacer, y nuestras favoritas son convertir algo que tenia su uso en otra cosa preciosa creada con nuestras manos. Es importante que su tarea sea adecuada a su edad y gusto, para que no se frustre mientras lo hace. Siempre felicitándole por su buen trabajo. He observado en estos tres años y medio, que esos momentos se convierten como en rituales, en nuestro momento. Suspira, me mira, se ríe, canta y me pide que cante con ella. Y ella me pide que hagamos algo, me ayuda a cocinar, se interesa por lo que hago... 

El proceso es maravilloso pero más todavía es el acabado y todavía mejor sus expresiones al enseñar nuestro trabajo. Se convierte en vivencias que nunca olvida. Un trabajo muy satisfactorio en el que me gusta trabajar su autoestima. Se ve apoyada por mi, yo por ella, somos un equipo, de igual a igual, se le ve que se siente feliz y segura de lo que hace. Como cuando en el cole nos mandaban hacer un trabajo en equipo... si había buen rollo todo fluía y el resultado era enorme. 

Todo hay que dejar que fluya, que no haya tensiones... por eso olvidaos de que está manchándose, se puede cortar, se puede mojar... todo hay que pensarlo para que sus tareas sean fáciles y adecuadas... el momento de limpiar después se verá recompensado por su carita al finalizar y por lo relajada que se queda. 

Os animo a todos a trabajar con niños...aprovechad internet que es un paraíso de ideas si no se os ocurre nada! 

momentos únicos

Eliot y yo tenemos al menos media hora al día dedicada el uno para el otro en exclusividad... ahora que lo pienso 30 minutos no es nada, pero son muy intensos. Un masaje por todo el cuerpo de mi bebe en el momento en el que él está disponible es una de las cosas mas gratificantes del dia.

Tan solo con 40 días de vida puedo sentir como agradece cada caricia que le hago. Sus ojos, que lo dicen todo, brillan y se achinan dándome las gracias y haciéndome sentir la persona más especial del universo.

A veces pienso que lo de haber estudiado arte dramático me está sirviendo de poco hoy en día. Pero otras veces lo agradezco. Nos enseñaron a disfrutar cada instante, saborearlo, tener consciencia, escuchar, ver, oler, gustar... todo con intensidad para registrarlo en nuestra menta y cuerpo y ser capaces de trasmitirlo una y otra vez. Por eso pienso que tengo los 5, o 6 sentidos tan desarrollados... aunque no veo un carajo...

Asi que os pido que no vayamos tan de prisa y nos detengamos en cada cosita que nos hace sentir algo... aunque solo sea un sorbito de zumo de naranja... que sea ese único sorbito de naranja...

Resentir

En toda mi vida he sabido disfrutar mucho y bien los momentos. Por eso se me quedan grabados en la retina, y cada vez que los recuerdo logro revivirlos y  sentir lo que sentía en ese momento. 

Me recuerdo jugando con mis amigos Jesús y Tomás en la guardería con 4 añitos con mi jersey de Mickey Mouse de lana hecho por mi mama. No se nada de ellos pero los recuerdo y pienso en ellos y les deseo lo mejor...

 Puedo oír la música que nos ponían para dormir la siesta , en ese salón enorme... tumbados en esos colchones de playa... 

Puedo saborear las palomitas que me hacia mi tía Angelitas para ver Falcon Crest con unos 5 años. 

Puedo oler el alcohol y el olor a hospital  del momento en el que a los 7 me corté la primera falange del dedo corazon de la mano izquierda, y puedo sentir el dolor y el repeluz tan solo viendo el tipo de puerta corredera que me lo cortó.

 Puedo escuchar la risa de mi Seño Charo y su voz, y tan solo tenia 5 años. 

Puedo sentir como a los 7 me entraron unas ganas enormes de hacer pis y recuerdo y revivo como me latía el corazón antes de salir a escena el día de carnavales cuando imité a Angel Garó... el publico en pie aplaudiendo... no gané nada por que se trataba de un concurso de disfraces... Yo iba de negro... aunque la imitación nunca se olvidó. 

A los 7 años mi mamá enfermó... puedo  recordar esas navidades como las mas alocadas de mi vida, saltando con mi hermano en la cama, tirando serpentina el día 31 de diciembre... aunque con un vacío... como la hachaba de menos...  

Puedo saborear los nísperos del árbol que tenia mi amiga Bea. No recuerdo la primera vez que me llevé uno a la boca, pero si los recuerdo y mi mente viaja... y la ve frente a mi cada vez que me como uno. 

Puedo oler a esos esmaltes de uñas que mi madre me daba para que me entretuviera pintando una cesta mientras ella trabajaba en sus salón de belleza. Puedo oler las cremas, sentir la sensación de tocar la cera. 

También veo a mi padre puliendo cada vez que huelo a liquido abrillantador. 

Puedo sentir los nervios al saber que un día a una hora exacta en un lugar en concreto me iban a dar el primer beso... el mas desastroso del universo... y si me encuentro con alguien a quien he querido mucho mucho, me entran ganas de achucharle y abrazarle, porque siempre me dejan cargada de amor... 

Puedo sentir la emoción de la independencia cada vez que huelo a metro de Madrid y cuando escucho el bullicio de sus calles.

Cuando Javi llegaba de Madrid se lavaba la carita con unas toallas que vendían en la gasolinera... las mismas con las que limpio a veces a Gala... Al olerlas, puedo sentir la misma tranquilidad que sentía cuando llegaba... ya está aquí... Y su perfume... no quiero que nunca se lo cambie.. porque ni se pueden imaginar las imágenes y sentimientos que me hacen resentir...

Por eso, una de mis misiones, es hacer que mis hijos valoren cada cosa que tienen, ayudarles a disfrutar sus momentos, porque solo a si sentirán y resentirán que su vida, hasta cualquier parte, ha merecido la pena vivirla. 

Apego

Ya estoy por aqui... De nuevo con las pilas cargadas...  Creo que más que nunca... o eso siempre digo.

Hace un mes nació mi segundo hijo, Eliot. Cuando estaba embarazada pensaba que nadie podía sacar de mi tanta fuerza y amor como lo hacia Gala, pero me equivoqué... Eliot es mi segundo gran maestro. Y es que el pobre es tan bueno, que puedo explotar mis facetas mas creativas mientras le acurruco en mi fular. Me deja pensar, me deja improvisar, me deja crear...

Desde que soy madre, aunque llevo 15 años en mi profesión como animadora infantil y actriz, todo lo enfoco para los niños. Para su bien estar, su felicidad, su creatividad... Será que mi vocación es tan grande que arrastro todo lo que sea para llevarla a cabo... hasta  a mis hijos.. pero lo bueno de todo esto, es que me doy cuenta de que se puede compaginar perfectamente e incluso es mucho mejor cuando ellos están.

Gala participa en todos los eventos en los que hago, atiende, ayuda, e incluso a veces mira para atrás

dirigiendose a otros niños diciendo, con una expresión de orgullo y señalandose el pecho " es mi mamá" Y eso... madre mia..

Eliot desde siempre también ha escuchado mis historias dirigidas a otros críos, mis canciones, mis risas, y las de los otros niños... Y cuando hago  los talleres para bebés me lo coloco en mi fular y se duerme mientras deja que mis brazos y mi cuerpo se expresen para llegar mejor a los otros bebés...

Así que aqui estoy... predicando la crianza con apego, llevándola a cabo feliz, visualizando mi camino con ellos de la mano... y se cumple...

Educacion

Ayer estuvimos viendo una película documental que se llama " La educación Prohibida". Os lo recomiendo a todos... Habla sobre alternativas a la educación frecuente. Una alternativa a los colegios tanto públicos como privados donde no existe la individualidad, las relaciones humanas, el arte, el aprender desde la libertad, el respetar el ritmo de cada uno, el juego...

La educación de hoy en dia (esa que tiene mas de 200 años) pretende hacer modelos de personas, todas iguales y eso es imposible. El protagonista es el maestro, siendo en la mayoría de los casos, una persona desbordada porque hay 40 alumnos por clase, maltratado porque no puede darle atencion a todos a la vez...Ese maestro debe captar la atención de 40 niños intentando enseñar una materia que no va ni con la edad ni con las motivaciones del receptor. ¿Para que queremos saber de geografia, historia, matematicas, dibujo tecnico... si no nos interesa...? Acaban aprendiendolo como si engulleran un plato de cocido... luego lo vomitan.. y se les olvida...

Y si! hay alternativas a esta educación. Alternativas como las escuelas libres, Montessori, Waldorf, Freire... pero que pasa... que tengo que pagar mínimo 400 euros al mes para que mi hijo obtenga una enseñanza (no digo educación que para eso estan sus padres) que se amolda a mis creencias y valores.

Yo lo comparo con las religiones. ¿ Porque no vale dinero hacerse Budista, o musulmán? Existen muchas alternativas depende de la fe o las creencias que cada uno tenga... ¿ Porque no existen muchas alternativas de enseñanza al alcance de todos? ¿ Por qué yo, que tengo tan claro que no quiero que pongan a mi hija nota para nada, que no la discriminen si no le salen las cuentas o si dibuja diferente a los demas, o si le cuesta aprenderse un poema, o si corre a 2 por hora...no puedo tener la opcion de meterla en un colegio donde el arte, los valores humanos, la creatividad, el respeto, el amor... sean los pilares de esa enseñanza? No... tengo que pagar mucho dinero... con lo cual la estoy encasillando y estoy colaborando a discriminar a gente que no puede pagarlo...

Esta tarde es la reunion del cole... aun me estoy planteando si dejarla conmigo hasta los 6 años... porque no es obligatorio.. pero cuando llegue a los 7 y vaya al cole... será la niña que no ha pisado un colegio en su vida... cuando los demás llevan en la guarde desde que tenían meses... No porque sus padres quieran, sino porque todo esta mal planteado en este país....

Yoga para embarazadas

Ayer empecé mis clases de Yoga para embarazada en el centro Psicomaterno-infantil en Majadahonda. En el embarazo de Gala practiqué Yoga en un centro especializado en Yoga para embarazadas y la verdad es que es lo que más me sirvió para el parto. Las diferentes clases de respiraciones, la concentración, la visualización, el mandar energía positiva al tu bebé y el apoyarte en él cuando lo necesites, los estiramientos, la consciencia del cuerpo en todo momento...Todo, absolutamente todo lo que viví en el centro lo puede llevar a la sala de parto y que conseguí que todo fuera mas ameno, mas emotivo y mucho mas llevadero.

Creo que para parir hay que hacer un entrenamiento físico y psíquico y estar preparada para el día en el que veamos la carita de nuestro retoño. Para ello debemos tener consciencia de todo lo que pasa por nuestro cuerpo y  dejarnos llevar. Nuestro cuerpo debe fluir pero no fluye si la mente está bloqueada. Por ello veo tan necesario el Yoga, para abrir cuerpo y mente y poder disfrutar de ese momento único, irrepetible y milagroso como es dar a luz.

He tenido suerte porque he encontrado este centro a 2 minutos a pie de casa y con esa instructora tan cercana y especial como es Montse Cabero, especialista en Yoga para embarazas, parto, post parto y crianza natural.

Me gusta su cercania, su naturalidad, su espontaneidad... consiguió que me emocionara al visualizar a mi bebe en mis brazos, los dos muertos de risa... dos lagrimas cayeron y eso que yo no soy nada llorica... Y también consiguió que me reencontrara con músculos de mi espalda que, aunque me encuentre muy bien, me alegra saber que siguen ahí! Os invito a todas las mamas a que la conozcáis, para cualquier consulta o para alegraros un ratito!

Empezar la casa desde abajo

Me gustaria hablar sobre la importancia que tiene la lectura de cuentos desde que los niños son bebés. A mi nunca me ha valido eso que he escuchado tantas veces de " para que vas a hacer eso  si es muy pequeño y no se va a enterar" Un bebé o niño  estimulado con cuentos, canciones, juegos para su edad, acciones para que experimente sabores, olores, bonitas imagenes, distintas texturas y sonidos diferentes, con mucho mimo, mucha risa, y mucho respeto... se convertirá, lo más seguro, en un adulto mas saludable, que valore los pequeños detalles de la vida...

Por eso le doy tanta importancia a la lectura de los cuentos, tenga la edad que tenga. Lecturas teatralizadas, con distintos tonos, haciendo sonidos, señalando todo lo que se vea, apreciendo los colores, siendo el narrador de una alucinante historia (aunque se lea todas las noches) Pasará una etapa en la que el pequeño quiera ser él el narrador y copiará todos los detalles, hasta lo que tú pasas desapercibido... y aqui te llenarás de orgullo... ya que es creacion propia...la historia... y el narrador o narradora...

También considero importante las manualidades, talleres de creación con todo tipo de materiales... se sentirán importantes, útiles, creativos... como cualquier persona. 

Acercar al niño a los libros y a las actividades culturales y artísticas lo hace con una imaginacion desbordante,  seguro de si mismo, y con mucha mas sensibilidad. 

Yo, antes de tener a Gala, no tenia en cuenta todas estos detalles... me centraba más en la felicidad del adulto... pero siento que es importante dedicarle mucho tiempo a estar con un niño,muchas horas tirados con el en la alfombra,  con paciencia, con cariño, con estimulo y actividades para él...  para que de adulto sea un poquito mas feliz... empezar la casa por abajo...

        

Feliz 35 Hermano

Hoy es el cumple de mi hermano, mi único hermano de sangre. Tan distintos y tan parecidos. Es curioso la figura del hermano, por lo menos la mía. Es un chico y me lleva 4 años y medio y eso forzosamente condiciona mi personalidad. El me adoctrino en mi parte mas masculina, mas aventurera, mas competidora... al ser un chico y mayor lo veía como mi ídolo, soy fan number 1 desde que nací. Y es que hay cosas que no cambian. Mi hermano me sigue protegiendo, admirando, apoyando, regañando  y diciéndome verdades como puños como el primer día. Aprendo de el cada segundo y lo tengo en un altar, porque es mi hermano, y encima el mejor que se pueda tener.

A su vez es un hombre humilde, bondadoso y leal. Y eso me encanta de cualquier persona, pero que lo sea mi hermano... es un orgullo. Es un marido fiel, que adora a su mujer y si pudiera se cortaria la pierna para que a ella no le doliese,  atento, preocupado y apasionado.

Es un hijo que se preocupa de sus padres, que le duele lo que les pase, que intenta entender lo que les ocurre... aunque muchas veces diga " esta vez si que paso"... siempre vuelve a buscar los por qués e intentar ser un poco el arbitro.

Es un amigo inmejorable, de esos de los de toda la vida.. pero es que cualquier persona que necesite algo ahí esta él... si alguien esta encerrado en el coche llorando sin querer salir con un ataque de pánico, o tirado borracho en un portal, Javi se pone su iniforme de superhumano y acude al rescate...  no es que venga la persona a él, sino que él va a al mas necesitado para ayudar... sin conocerlo.

Y sí.. mi hermano es un superheroe... de los de verdad! Ayuda sin esperar nada a cambio, da sin que lo pidas, abarca mas de lo que puede, se lee libros de 400 paginas en 2 dias, tiene dos carreras, trabaja  como el que mas, atiende a su esposa, padres, amigos, familia... y encima corre que se las pela!

Felicidades campeon! te quiero! cada dia mas!

36 años! felicidades papas!

Felicidades a mis papás! que hoy hacen 36 años de casados! 36 años de casados y 8 de novios! Toda una vida! Una vida en la que da tiempo a muchas cosas, a muchas crisis, a muchos enamoramientos, a encender la llama, a intentar que no se apague, a sorprender al otro, a desilusionarte porque no te sorprende, a viajar y conocer rincones mágicos, a estar solos cada uno en su casa esperando salir, a añorar lo que no se tiene, a valorar lo que se tiene... a  todo, pero siempre volviendo...

Felicidades papás, porque solo vosotros sabéis lo que tenéis... a mi me encanta veros juntos, y me encanta veros separados.. pero felices... Aunque si puedo elegir... elijo que os acompañéis hasta el final del camino, porque solo vosotros sabéis como hacer feliz al otro... solo hay que insistir más en esos detalles y no apoyarse en las " pegas" que podais tener! os quiero, como sois! felicidades que no es facil  seguir agarrados de las manos, de los pies, o de las orejas.. pero agarrados!

Talleres en Mumú

Hoy en el taller de 0 a 3 años de la Libreria Mumú hemos trabajado las emociones. Hemos empezado contando el cuento ¿Como te sientes? de la editorial Kalandraka. Un cuento perfecto para adentrarnos en el gran mundo de las emociones. A traves de un monito, al que hemos bautizado Brownie, vamos viendo como se puede sentir y expresar.

Los niños de 0 a 3 años necesitan repetir muchas veces lo mismo para poder asumirlo y así poder imitarlo. Así que nos hemos detenido en cada emoción un ratito, la hemos observado, imitado y sentido.

Luego hemos ido corriendo al espejo a mirar como nuestras caritas cambian depende de lo que vayamos sintiendo.

Nos ha entrado mucha hambre, y como siempre, Lina nos tenia rica fruta, zumitos, rosquillas caseras preparadas. Pero no se nos puede ir el santo al cielo comiendo, que el tiempo pasa y hay que trabajar!

En la segunda parte hemos visto un video muy bueno para ellos. Os dejo el video aqui.  Es muy interesante parar en cada acción para que asuman e imiten.

Después, hemos dibujado en globos distintas caritas (un globo enfadado, otro contento, otro triste, otro con sorpresa...) Y hemos bailado con ellos.

Ha estado muy interesante, y han participado muy bien. Estos talleres son todos los jueves, de 11 a 12.30. Cada taller está dedicado a una  temática diferente, pero todos tienen en común abrir los sentidos de los mas pequeños. Siempre a la escucha de cada uno, estos talleres se vuelven casi personalizados. Os esperamos en los próximos, porque realmente, merece la pena!!!!

3 meses

Bueno, pues si... parece que este se queda en casa... en Septiembre llega a casa el/la 4º miembr@ de la familia Fernández Gallego. Estos tres primeros meses han pasado un poquitin peor que los de Gala. Nauseas, cansancio, cambios hormonales.. pero felices... Porque de nuevo es un bebe muy deseado, buscado y encontrado. Ya parece que vuelvo a mi ser, con mas barriguita y recuperando mi esencia.

Ya pondremos fotitos de como va surgiendo la cosa. Por ahora nuestro bebé esta genial, nadando en la barriguita de su mamá, escuchando la risa de su hermana y siendo cuidado por su papá (que el pobre entre el trabajo y la casa no lo dejamos descansar ni un segundo)

La vida es un milagro, cuando menos te lo esperas... ahí esta... creciendo en mis entrañas... estoy orgullosa de mi familia, de esta familia que estamos creando, porque por mas que me la quería imaginar... la realidad supera la ficción... Ayer mismo le vimos.. yo, que no soy de lagrima fácil, es ver esa imagen en blanco y negro y las lagrimas salen sin remedio de mis ojos...Cuanto se les quiere desde el segundo cero...  La semana que viene vamos a la eco 12, asi que prometo mostrar, si se deja, el mejor perfil de mi nuevo cachorro.

Esta foto es de unas semanas pasadas... ya pondré una reciente...

Muchos besitos, desde mi plena felicidad!

tú, te, ti, contigo...

Para amar a tu pareja, debes amarte aTI mismo; 

Para no ser envidioso, debes ser feliz con lo que TIenes;

Para tener paciencia con los demás, debes (auto-TU) controlarte;

Para recibir palabras de amor, debes decirlas TU;

Para no esperar nada, debes valorar lo que TIenes;

Para que te sonrían, debes sonreírTE;

Para que te deseen un buen día, debes desearloTÚ...de corazón;

Para que todo esté en orden, debes ordenarTE;

Para recibir un te quiero, debes decírTElo;

Para ser feliz...deber serlo tú, preocuparte tú, trabajarte tu, conseguirlo tú...

Tanta matemática, física cuántica, literatura, geografía... En cada curso de nuestra carrera debería existir una asignatura común: La autoestima, el camino a la felicidad... Y todo estaría mejor...

... sin más...

vuelve, a casa... vuelve

Ha sido un verdadero placer volver a casa despues de las fiestas. Si... volvimos ayer, habia que quedarse en tierras malagueñas para acurrucar a la abuela Toñi, que se operó hace poquito y decidimos quedarnos para hacerle compañia y armar ruido por alli (ahora que estamos en visperas de carnavales

; p

Y ya estamos aqui, en casa... con Papá, nuestro heroe favorito. Y la vuelta a casa ha sido tambien para mis peques... que por sus caras al vernos y su actitud hoy, estaban deseando que llegaramos para empezar su vuelta al cole, a su segunda casa...

El reencuentro ha sido super gratificante. Mi chiquitillo ya no usa pañales y mi princesa esta ya hecha toda una señorita, ni un berrinchillo...hemos estado haciendo muchas cosas esta mañana. Os recomiendo un juego que me regalo mi cuñada Raquel, la cual trabaja en una guarde y sabe de esto un monton. es un juego que consta de laminas con dibujos y un soporte transparente para colocar las fichas de colores. Hoy la hemos utilizado para poner los colores juntos. Es gracioso, porque se saben los colores muy bien y para "reirse de mi" ponen las fichas donde" no" corresponde y me miran riendose...

También hemos tenido un tiempo para que cada uno hiciera lo que mas le apeteciera. Como ya saben que cosas tenemos cada uno me dice en un momento dado ( yo quiero bloques, yo pintar, yo bailar,, yo disfrazarme...) Aunque en conjunto hemos bailado, salido fuera y experimentar con las hojas del suelo, los charcos... y pintado en la pizarra. Han tenido un día buenísimo desprendiendo energía por todos sus poros. Para reponer fuerzas ha comido un potajito de habichuelas, y el bichillo quería mas chorizo!!! Al venir papá y mamá No querían irse de casa!!! Y yo mas ancha que nada!